Autoestima & Relacionamento
Se você se é inseguro, autocrítico, evita situações sociais, não reconhece suas qualidades e conquistas, tem dificuldade em aceitar elogios e dizer não, provavelmente tem uma baixa autoestima.
Por onde começar?
Comece lendo o check list que eu deixei aqui para você. >>>>
Não deixe de cuidar de você a terapia é um grande aliado nesse processo de autocuidado e você tem todo o suporte necessário para seguir em uma vida leve e saúdavel.
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